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加圧トレーニングについて

加圧トレーニング
加圧トレーニングの詳しい説明です。

[KAATSU TRAINING」
「加圧トレーニング」は
(株)サトウスポーツプラザの登録商標です。


加圧トレーニングとは腕と脚のつけ根に専用のベルトをつけ、個人にあった
適正な圧力を加え血流を制限してトレーニングを行います。
適切な圧力をかけてトレーニングをすると、負荷が軽くても筋線維の動員率が
高まり、血液中の乳酸濃度が猛烈に上昇します。
この乳酸が筋肉を刺激して脳下垂体から成長ホルモンを大量に分泌します。


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つまり筋肉が騙されて、いつもより活発に動いてしまうことで
脳が激しいトレーニングをしたと錯覚して、多量の成長ホルモンを
分泌させ、骨や筋肉の成長を促進させ、免疫力を向上させます。
成長ホルモンの分泌量は個人差や運動負荷にもよりますが
加圧前に比べて約100~300倍に上昇します。


また、成長ホルモンは体脂肪の分解に強く作用する特徴を
持っており運動後1~2時間後に体脂肪を遊離脂肪酸と
グルセロールに分解して血中に流れ出します。
この時間帯に脂肪燃焼を促進する有酸素運動を行うと
より効果的に脂肪燃焼が行われます。


成長ホルモンについて・・・
成長ホルモンとは脳下垂体で作られ体内に分泌される、
別名「若返りホルモン」です。
この成長ホルモンは身体の成長と新陳代謝を活性化させる
働きがあります。その他にも免疫機能の強化、脂肪燃焼
傷の回復期間の短縮など、若返りに多大な効果をもたらします。


      <現在までに効果が実証された症例>
・心筋梗塞改善 ・糖尿病改善 ・メタボリックシンドローム改善
・骨粗鬆症改善 ・骨折捻挫の早期回復 ・大腿骨骨頭壊死改善
・関節リウマチ軽減 ・がん予防に有効 ・うつ病認知症改善
・寝たきりからの復活 ・脳血管障害の改善 ・その他多数


「加圧トレーニング器具」

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   加圧マスター


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   筋力アップクン


上記の専用器具を使用しまして、加圧トレーニングを行います。

専用器具以外での加圧トレーニングは止血などが起こり危険ですので
行わないで下さい。また加圧トレーニング指導は資格制度になって
おり、加圧トレーニング本部が認定した有資格者以外は
加圧トレーニング指導はできませんので、必ず加圧トレーニング本部認定の
有資格者の指導を受けて下さい。

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